Третье, что ты получишь:
Мини-аудио «Что делать, если муж охладел»
Это короткое, но насыщенное аудио, которое ты сможешь включить в трудный момент, когда чувствуешь отдаление мужа и внутреннюю растерянность.
Я расскажу, как сохранить уважение к себе, не разрушить отношения своими реакциями и удержать внутренний покой. Ты сможешь переслушивать его столько раз, сколько нужно, чтобы напоминать себе, как правильно действовать и на что опираться.
Четвёртое, что ты получишь:
Заключительный эфир с Умм Джабир
После завершения мини-курса мы встретимся в прямом эфире, где подведём итоги, закрепим главные осознания и разберём твои вопросы.
Это возможность получить мою обратную связь и дополнительную поддержку, чтобы ты вышла с чётким пониманием, что делать дальше. Даже если у тебя останутся сомнения или непонимание, после этой встречи всё станет на свои места.
Второе, что ты получишь:
PDF-конспекты к каждому уроку
Это готовые материалы с основными тезисами, аятами, хадисами и вопросами для размышления, которые помогут тебе глубже прожить каждую тему.
Тебе не придётся отвлекаться на записи во время урока — всё будет перед глазами. Конспекты можно распечатать или хранить в телефоне, чтобы возвращаться к ним в любое время, когда захочешь вспомнить важное или закрепить пройденное.
Пятое, что ты получишь:
Лист намерений «Мой первый шаг»
Это особый лист, в котором ты зафиксируешь свои главные осознания после прохождения мини-курса и запишешь первый шаг, который готова сделать для перемен в своей семье и в себе.
Он поможет тебе не потерять то, что ты поняла, и превратить знания в реальные действия. Ты сможешь возвращаться к нему в любой момент, чтобы напоминать себе о своих намерениях и сохранять мотивацию двигаться вперёд.
Первое, что ты получишь:
Мини-курс «Формула счастья: 3 шага к переменам в браке»
- Чётко увидишь, в чём корни проблем в твоём браке.
- Поймёшь, что на самом деле нужно менять.
- Получишь ясную картину, с чего начать путь к переменам.
Урок 3. Возвращение к своей природе — ключ к переменам.
Разберём, что такое женская природа (фитра) и как её потеря разрушает тепло и близость в семье.
Урок 2. Связь с Господом — фундамент любви и уважения.
Увидишь, почему без прочной связи с Аллахом брак превращается в борьбу за внимание и признание.
Урок 4. Почему ты застряла в боли и обидах и что дальше.
Поймёшь, почему даже зная эти три шага, перемен не будет без системы и пошаговой работы.
Урок 1. Твои убеждения — корень проблем в браке.
Поймёшь, какие установки и сценарии из детства, прошлого опыта и общества разрушают твой брак, даже если ты стараешься.
Это 4 урока, которые помогут тебе понять, почему в твоём браке появляются боль, холод и недопонимание, и что на самом деле мешает вам стать ближе.